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体能+专项

🎨B体育“2+1+1”的自主选课体系,打造“综合体能+专项运动+亲子情感+场景实战”的强大课程组合。
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综合体能训练课程 - B体育官网

综合体能训练课程

综合体能训练课程为学员的必选课程,为体能训练中的核心训练项目,从平衡、协调、灵敏、柔韧、速度、肌力与肌耐力、爆发七个维度,全面提升学员的综合运动表现。
专项体能训练课程 - B体育官网

专项体能训练课程

专项体能训练课程为学员的必选课程,为综合体能训练基础上的专业运用,通过专项运动启蒙的形式,让学员在培养专项运动兴趣的基础上,培养学员长期运动的习惯和目标。
  • 趣味篮球 - B体育官网
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亲子、心理训练课程 - B体育官网

亲子、心理训练课程

  • 亲子情感课程 - B体育官网
    亲子情感课程
    亲子课程以体能训练为内容,以亲子配合及团队协作为形式,🏀提升学员的心理素质、增强亲子关系和谐。通过父子、母子的体能互动训练,实现家庭亲子关系中的“教养式”,实现亲子关系中的“互动式”和“平等式”,增进亲子间的信任感和亲密感。
  • 心理训练课程 - B体育官网
    心理训练课程
    心理训练课程主要用于提升学员注意力以及学员秩序感培养。教学方式以体能训练为训练基础,🆘通过全息教学训练模式,全面提升教学丰富性及学员兴趣度,让学员通过沉浸式教学,提升学员教学配合度。
场景化实战强化课程 - B体育官网

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  • 防拐主题专项强化 - B体育官网
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